Frågearkiv

Brukar du fasta?

  • Gör det regelbundet (15%, 4 st)
  • Ibland (23%, 6 st)
  • Har testat , med det är ingenting för mig (12%, 3 st)
  • Aldrig (50%, 13 st)

Antal röster: 26

Hur tränar du uthållighetsträning under vintertid?

  • Jag tränar alltid inomhus (t.ex löpband) (38%, 11 st)
  • Jag tränar alltid utomhus (14%, 4 st)
  • Jag tränar utomhus om vädret tillåter (7%, 2 st)
  • Jag kombinerar utomhus/inomhus-träning (17%, 5 st)
  • Jag tränar inte min uthållighet på vintern (24%, 7 st)

Antal röster: 29

Hur brukar du styrketräna?

  • Jag använder fria vikter. (50%, 7 st)
  • Jag använder träningsmaskiner. (21%, 3 st)
  • Jag kör funktionellträning (t.ex TRX,) (21%, 3 st)
  • Jag deltar i gruppträning (t.ex crossfit, bodypump) (0%, 0 st)
  • Jag tränar annat. (8%, 1 st)

Antal röster: 14

Tar du någon form av kosttillskott i samband med din träning

  • Ja (43%, 6 st)
  • Nej (50%, 7 st)
  • Ibland (7%, 1 st)

Antal röster: 14

Tränar du bålstabilitet regelbundet?

  • Ja (76%, 13 st)
  • Nej (24%, 4 st)

Antal röster: 17

 Page 2 of 4  «  1  2  3  4  » 

MÅNADENS FRÅGA

Hur får du in din träning i vardagspusslet?

Visa resultat

Loading ... Loading ...

Twitter